漢方とは、中国の「中医」が日本に伝えられ、日本人に合うように改良されたものです。漢方では、気（き）・血（けつ）・水（すい）の３つの要素のバランスが保たれていると「生気（せいき）」が生まれて健康であるとしています。
○気（き）とは、最も重要な要素で、生命活動に関わるあらゆる活動の機能を指します。気（き）が減少した状態を「気虚」といい、だるい・疲れやすい・食欲がない・風邪をひきやすいなどの症状が起きます。栄養が全身に行きわたらず、精神活動も不活発になります。
○血（けつ）とは、血液を含むあらゆる体液の総称です。血（けつ）が停滞する状態を「お血（おけつ）」といい、頭痛・肩こり・冷え・のぼせなどの症状が起きます。女性に多い症状です。血（けつ）は、循環器系・内分泌系の機能の調節を行い、栄養を循環させ、老廃物を取り除きます。
○水（すい）とは、免疫をつかさどる働きをします。水がたまった状態を「水毒」といい、むくみ（浮腫）・手足の冷えや痺れ・息切れ・咳・アレルギー反応などがおきやすくなります。