サプリメント(Supplement)は「補う」「追加する」という意味で、私たちが口にする一般的に言うサプリメントは英語のDietary Supplement（ダイエタリーサプリメント）を略したものです。Dietary Supplement（ダイエタリーサプリメント）とは日常的に補充する、日常的に不足する栄養分を補うものとの解釈になります。このサプリメントという言葉は、「栄養補助食品」「健康食品」などと訳されています。
カラダを健康に保つため、不足している成分を補うため、カラダの弱い部分を補強するためなど、摂取の目的はさまざまです。サプリメントは通常食品と医薬品の中間的なものを指す場合が多く、サプリメントの形状は錠剤やカプセルといった医薬品風のものが一般的です。そして、健康維持、栄養補給、体質改善、アンチエージング、老化防止、さまざまなカラダの不調改善、美容、ダイエット、にとサプリメントがＴＶ・通信販売・インターネットをにぎわせています。また、話題のサプリメント成分が配合されている医薬品・医薬部外品もあり、ＴＶコマーシャルなどでお気づきのことでしょう。
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「更年期と女性の健康更年期障害の原因更年期障害の治療更年期の症状更年期症状：のぼせ・ほてり更年期症状：冷え性更年期症状：汗っかき・多汗更年期症状：めまい・ふらつき更年期症状：生理不順更年期症状：更年期うつ更年期症状：尿漏れ頻尿更年期症状：不眠睡眠障害更年期の食事と食品更年期に和食が最適運動が更年期の症状を軽くする更年期にウォーキング更年期に筋肉トレーニング更年期にストレッチング更年期に股関節ストレッチング更年期に注意する病気更年期と骨粗鬆症更年期と脂質異常症（高脂血症）更年期と甲状腺の病気甲状腺機能亢進症バセドウ病甲状腺機能低下症（橋本病）更年期と子宮乳房の病気更年期に注意：子宮筋腫更年期に注意：子宮頸がん更年期に注意：子宮体がん更年期に注意：乳がん（乳癌）女性の気になる病気若年性更年期障害月経前症候群（ＰＭＳ）肥満と病気脳の老化と病気目の老化と病気腸の老化と病気冷房病（不適応症候群）更年期のための予備知識女性の健康と女性ホルモンプレ更年期とは食品と栄養素の基礎知識健康運動の基礎知識老化と活性酸素サプリメント（健康食品）とは更年期障害と漢方用語集」に関するコメントを記事別に募集しています。より有益なサイトになるように「サプリメントとは」情報をお願いします。
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